{"id":6372,"date":"2023-04-12T00:38:21","date_gmt":"2023-04-12T00:38:21","guid":{"rendered":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/?p=6372"},"modified":"2023-04-12T00:38:21","modified_gmt":"2023-04-12T00:38:21","slug":"baja-de-peso-a-traves-de-la-medicina-funcional-y-el-bienestar-integral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/2023\/04\/12\/baja-de-peso-a-traves-de-la-medicina-funcional-y-el-bienestar-integral\/","title":{"rendered":"Baja de peso a trav\u00e9s de la medicina funcional y el bienestar integral"},"content":{"rendered":"
\"\"
Maricela Castillo MacKenzie, Medico especialista en Medicina de Obesidad<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00e9xico y Estados Unidos, los pa\u00edses con mayor obesidad despu\u00e9s de la pandemia<\/em><\/strong><\/p>\n

Por: Isabel Flores, corresponsal La Prensa<\/em><\/p>\n

Detroit, MI.- <\/strong>Descubre un nuevo camino hacia la p\u00e9rdida de peso y el bienestar a trav\u00e9s de Elle MD, Weight Loss & Wellness, medicina funcional y control integral del peso. Mantener un peso saludable es un componente clave para sentirse centrado y equilibrado. Cada persona es diferente,\u00a0 por ello se requiere explorar las causas fundamentales del aumento de peso y emplear estrategias basadas en la evidencia.<\/p>\n

Erin Hendriks y Maricela Castillo<\/em> son doctoras certificadas y especializadas, con m\u00e1s de 10 a\u00f1os de experiencia. Ellas decidieron unir sus talentos despu\u00e9s de realizar la pr\u00e1ctica primaria tradicional en donde ve\u00edan que el modelo de atenci\u00f3n m\u00e9dica actual no pone \u00e9nfasis en abordar la ra\u00edz de la causa de las enfermedades cr\u00f3nicas y el aumento de peso, ni en promover el bienestar. Es por eso que fundaron Elle MD con la visi\u00f3n de brindar esta atenci\u00f3n de manera compasiva y personalizada.<\/p>\n

Erin es la encargada de la medicina funcional, mientras que Castillo atiende la medicina de obesidad. \u201cMedicina de obesidad es un t\u00e9rmino muy nuevo que algunos no conocen, muchos piensan que \u00fanicamente es para persona que pesan mucho y est\u00e1n excesivamente grandes, pero eso no es verdad, si tienes sobrepeso o prediabetes yo puedo atenderte. La obesidad en la literatura m\u00e9dica quiere decir que tienes un \u00edndice de masa corporal por arriba de 30. El \u00edndice de masas corporal normal es menos de 25, si tienes entre 26 y 29 es sobrepeso y si es arriba de 30 entonces es obesidad. Un n\u00famero menor de 19 es bajo de peso. Entonces lo que nosotros hacemos es un c\u00e1lculo en donde se toma en consideraci\u00f3n el peso y la talla para llegar al n\u00famero que buscamos\u201d.<\/p>\n

Ahora bien, puede que una persona tenga un \u00edndice de masa corporal normal pero alto \u00edndice de grasa en el cuerpo. \u201cTenemos varios pacientes que son delgados, tienen un \u00edndice de masa corporal normal pero tienen obesidad en grasa\u201d, agreg\u00f3 Castillo.<\/p>\n

Lo anterior es con respecto a la masa corporal pero si una mujer tiene un di\u00e1metro de cintura arriba de los 88 cent\u00edmetros, eso quiere decir que debe ver a un especialista para bajar de peso, ya que esa grasita puede traducirse posteriormente en h\u00edgado graso, prediabetes, diabetes, u otras enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n

\"\"
Erin Hendriks, Medico especialista en Medicina Funcional y Medicina de Obesidad.jpg<\/figcaption><\/figure>\n

Como resultado de la pandemia, los pa\u00edses que presentaron un mayor \u00edndice de obesidad fueron M\u00e9xico y Estados Unidos. Al respecto, Maricela Castillo se\u00f1al\u00f3: \u201cDurante la pandemia mucha gente se cuido; sin embargo, hubo cambios que repercutieron en nuestra rutina diaria, el trabajar desde casa representaba estar sentado mucho tiempo frente a la computadora sin caminar \u00a0y tener acceso a la comida durante todo el tiempo. Adem\u00e1s, el estr\u00e9s es un factor muy importante para desarrollar obesidad\u201d.<\/p>\n

Por otra parte, es importante mencionar que mucha gente come emocionalmente, hay algunos que si est\u00e1n bajo estr\u00e9s, tristes o felices, comen m\u00e1s; es decir el estado de \u00e1nimo afecta la alimentaci\u00f3n y lo que se come generalmente no son frutas y verduras, sino comida alta en carbohidratos.<\/p>\n

La nutrici\u00f3n tiene un peso muy importante en el estado de \u00e1nimo pero tambi\u00e9n en la capacidad de realizar ejercicio o actividades que ayudan a no deprimirse. \u00a0Una dieta alta en carbohidratos simples brinda energ\u00eda moment\u00e1nea pero no ofrece una adecuada nutrici\u00f3n y afecta el estado de \u00e1nimo, en comparaci\u00f3n con los carbohidratos complejos que proveen energ\u00eda por m\u00e1s tiempo y ayudan a tener una alimentaci\u00f3n adecuada.<\/p>\n

Los carbohidratos simples son los azucares que se convierten en grasa como refrescos, galletas, pan blanco, arroz blanco, pasta, tortilla (en especial la tortilla de harina), frutas. \u201cLas frutas se consideran carbohidratos simples sin embargo son naturales, entonces tienen otra connotaci\u00f3n\u201d, aclar\u00f3 la doctora. \u201cLos carbohidratos son la fuente principal de energ\u00eda para los seres humanos, el problema es la calidad y la cantidad\u201d. Los carbohidratos complejos son los frijoles, las lentejas, el pan integral.<\/p>\n

Aunque existen muchos tratamientos en el mercado para bajar de peso, es importante acudir con un especialista. \u201cActualmente hay un medicamente muy comercial para bajar de peso y s\u00ed, es efectivo, el problema es que en muchos de los lugares donde lo est\u00e1n recentando no est\u00e1n capacitados para tratar la obesidad, entonces lo est\u00e1n viendo m\u00e1s como negocio. Hay que saber a d\u00f3nde aducir\u201d, destac\u00f3 Castillo, quien cuenta con t\u00edtulo de m\u00e9dico en la Universidad de Westhill, afiliada a la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico y complet\u00f3 su residencia en Medicina Familiar en el Hospital Henry Ford. Est\u00e1 certificada por la junta en Medicina de la Obesidad. Es una de las pocas m\u00e9dicas hispanas en el Estado de Michigan.<\/p>\n

Una de las pasiones de la especialista es el cuidado de las mujeres hispanas y es por ello que destaca la importancia de realizar un tratamiento integral que incluya nutrici\u00f3n, ejercicio, manejo de estr\u00e9s, emociones, motivaci\u00f3n, sue\u00f1o, entre otros. \u201cHay que analizar todos los factores que afectan a una persona. Mucha veces se van por las opciones m\u00e1s econ\u00f3micas pero existe una gran posibilidad de que al terminar el tratamiento vuelvan a subir de peso; en cambio, con un especialista en obesidad obtienen cambios para toda la vida\u201d.<\/p>\n

Elle MD Weight Loss and Wellness se encuentra ubicado en el 702 W Eleven Mile Rd, Royal Oak, MI. Tel. 248-284-6777 \/ www.elle-md.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00e9xico y Estados Unidos, los pa\u00edses con mayor obesidad despu\u00e9s de la pandemia Por: Isabel Flores, corresponsal La Prensa Detroit, MI.- Descubre un nuevo camino hacia la p\u00e9rdida de peso y el bienestar a trav\u00e9s de Elle MD, Weight Loss & Wellness, medicina funcional y control integral del peso. Mantener un peso saludable es un<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6373,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_rtcl_gb_attr":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"wf_post_folders":[137],"class_list":["post-6372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles"],"aioseo_notices":[],"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad.jpg",700,817,false],"landscape":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad.jpg",700,817,false],"portraits":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad.jpg",700,817,false],"thumbnail":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad-257x300.jpg",257,300,true],"large":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad.jpg",640,747,false],"1536x1536":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad.jpg",700,817,false],"2048x2048":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad.jpg",700,817,false],"rtcl-gallery":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad-700x462.jpg",700,462,true],"rtcl-thumbnail":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad-320x240.jpg",320,240,true],"rtcl-gallery-thumbnail":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad-150x105.jpg",150,105,true],"psacp-medium":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad.jpg",428,500,false],"rpwe-thumbnail":["https:\/\/laprensanewspaper.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Maricela-Castillo-MacKenzie-Medico-especialista-en-Medicina-de-Obesidad-45x45.jpg",45,45,true]},"rttpg_author":{"display_name":"LaPrensa Newspaper","author_link":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/author\/laprensa\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"Articles<\/a>","rttpg_excerpt":"M\u00e9xico y Estados Unidos, los pa\u00edses con mayor obesidad despu\u00e9s de la pandemia Por: Isabel Flores, corresponsal La Prensa Detroit, MI.- Descubre un nuevo camino hacia la p\u00e9rdida de peso y el bienestar a trav\u00e9s de Elle MD, Weight Loss & Wellness, medicina funcional y control integral del peso. Mantener un peso saludable es un","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6372"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6375,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6372\/revisions\/6375"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6372"},{"taxonomy":"wf_post_folders","embeddable":true,"href":"https:\/\/laprensanewspaper.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/wf_post_folders?post=6372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}